ガンコな肩こりに悩まされていませんか？
当院では有資格者が患者様の症状に合わせたセルフケアから専門的な治療までご案内させていただきます。
●肩こりの原因
肩こりの主な原因として、筋肉の緊張、加齢による骨、腱の衰え、眼精疲労、ストレスなどが挙げられます。
肩、首は近年パソコン、スマートフォンの普及による生活環境の変化で過度なストレスを受け続けている状態です。
厚生労働省の調査によると日常生活で自覚している様々な症状の中で肩こりは女性で１位、男性では２位になっているほど身近なものとなっております。
●自分でできるセルフケア
運動不足、ストレス、眼精疲労の３つは肩こりを引き起こす原因としてよく挙げられます。適度な運動、ストレッチなどのセルフケア、十分な睡眠を取り予防に努めましょう。
●肩こりの治療
当院では独自にトリガーポイント治療というものを行っております。
トリガーポイントとは簡単にいうと「痛みを引き起こす体内のセンサー」です。
「肩、首が重い、だるい」といった経験はございませんか？
そこは筋肉が凝り固まり血行不良になっています。
そういうポイントに指圧を加えることで筋肉をほぐし、血流改善させることで痛みの改善を行っていきます。
３０分 １５００円
６０分 ３０００円
※慢性的な肩こりは保険適応外となるため自費治療となります。